Jeruk Nipis – Penjelasan, Klasifikasi, Kandungan Gizi, Serta Manfaat Jeruk Nipis Bagi Kesehatan Dan Kecantikan

Posted on

Manfaat Jeruk Nipis Bagi Kesehatan Dan Kecantikan Beserta Penjelasan, Klasifikasi, Serta Kandungan Gizinya

Hai Sahabat……Kali ini kita akan membahas tentang salah satu jenis jeruk yaitu Jeruk Nipis. Untuk lebih jelasnya simak pembahasan berikut ini.

Jeruk Nipis (Citrus aurantifolia) adalah salah satu tumbuhan buah yang berasal dari suku Rustaceae atau jeruk-jerukan. Pohon pada jeruk nipis dapat tumbuh dengan ketinggian mencapai 3 hingga 6 meter dengan cabang berduri dengan jumlah yang banyak, bentuk daunnya lonjong dengan tangkai bersayap kecil, bunganya kecil dan memiliki bau yang harum, serta buahnya memiliki bentuk bulat atau lonjong, pada bagian ujung agak meruncing, warna buahnya hijau kekuningan, kulit buahnya agak tebal dan sulit jika dibuka langsung, daging buahnya tebal dan tidak serabut, bentuk bijinya bulat oval serta memiliki rasa asam.

jeruk nipis

Klasifikasi ilmiah Jeruk Nipis
Kerajaan: Plantae
Divisi: Magnoliophyta
Kelas: Magnoliopsida
Ordo: Sapindales
Famili: Rutaceae
Genus: Citrus
Spesies: C. aurantifolia

Kandungan gizi jeruk nipis/100 gram

Energi 37 kkal
Protein 0,8 gr
Lemak 0,1 gr
Karbohidrat 12,3 gr
Kalsium 40 mg
Fosfor 22 mg
Zat Besi 1 mg
Vitamin A Buah 0 IU
Vitamin B1 0,04 mg
Vitamin C 27 mg

Karena kandungan gizi yang banyak maka, Buah Jeruk nipis memiliki banyak manfaat untuk tubuh baik itu untuk kesehatan maupun kecantikan. Berikut adalah Manfaat Jeruk Nipis Untuk kesehatan dan Kecantikan :

manfaat jeruk nipis

  • Dapat mengobati Ambeien
  • Dapat mengobati amandel
  • Dapat mengobati sakit gigi
  • Dapat mengobati batuk dan batuk berdahak
  • Dapat mengurangi bau badan
  • Dapat mengurangi atau mengatasi batu ginjal
  • Dapat mengatasi difteri
  • Dapat mengobati demam
  • Dapat mengobati haid yang tidak teratur
  • Baik untuk Ibu menyusui atau sehabis melahirkan
  • Dapat mengatasi jerawat
  • Dapat mencegah rambut rontok atau berketombe
  • Dapat melebatkan rambut
  • Dapat menghentikan kebiasaan merokok
  • Dapat mengurangi vertigo
  • Dapat mengobati radang tenggorokan
  • Dapat mengobati kurap atau panu
  • Dapat mengurangi demam atau panas saat malaria
  • Dapat mengatasi pegal linu
  • Dapat melangsingkan badan
  • Dapat menambah stamina
  • Dapat mengobati hipertensi atau tekanan darah tinggi
  • Dapat membantu mengangkat sel kulit mati
  • Dapat membantu membersihkan komedo
  • Dapat membuat wajah lebih sehat dan bersinar

Demikian artikel pembahasan tentang”Jeruk Nipis – Penjelasan, Klasifikasi, Kandungan Gizi, Serta Manfaat Jeruk Nipis Bagi Kesehatan Dan Kecantikan“, semoga bermanfaat dan jangan lupa ikuti postingan kami berikutnya. Sampai jumpa